Soal UP PPG PJOK 2021, PPG Dalam Jabatan PJOK (Prediksi)
Soal UP PPG PJOK 2021, PPG Dalam Jabatan PJOK (Prediksi)
Kinesiology merupakn ilmu yang mempelajari tentang gerakan manusia yang efisien, efektif dan aman. Untuk menganalisis gerakan yang efisien, maka kinesiology merupakan gabungan antara beberapa ilmu, yaitu …. A. Anatomi, fisiologi dan fisika
B. Anatomi, fisiologi dan mekanika
C. Anatomi, fisiologi dan biologi
D. Anatomi, mekanika dan biologi
E. Anatomi, biologi dan mekanika
Jawabannya: B
2. Fartlek merupakan latihan untuk meningkatkan ….
A. Daya tahan
B. Kekuatan
C. Kecepatan
D. Kardiovskuler
E. Daya tahan otot
2. Fartlek merupakan latihan untuk meningkatkan ….
A. Daya tahan
B. Kekuatan
C. Kecepatan
D. Kardiovskuler
E. Daya tahan otot
Jawabannya: A
4. Aktivitas menarik dan mendorong benda yang diam. Menekuk, serta memutar lengan termasuk pada pola gerak dasar ….
A. Kombinasi
B. Lokomotor
C. Manipulatif
D. Serial
E. Non lokomotor
Jawabannya: B
5. Penyalahgunaan NAPZA (Nakotika, Psikotropika dan Zat Adiktif) adalah pemakaian obat dan zat-zat berbahaya yang dapat mempengaruhi gangguan kesehatan dan kejiwaan. Jenis narkotika sendiri terbagi menjadi beberapa bagian. Heroin, kokain dan ganja termasuk golongan ….
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
E. Lima
Jawabannya: A
6. Materi permainan (games) beregu dalam pembelajaran PJOK dimaksud agar peserta didik merasakan arti bahwa untuk keberhasilan menciptakan strategi diperlukan bantuan orang lain sehingga tumbuh sikap ….
A. Solidaritas
B. Sportivitas
C. Menghargai
D. Kerjasama
E. Saling pegertian
Jawabannya: D
7. Ketika guru PJOK hendak mengajarkan keterampilan gerak yang kompleks tentu tidak bisa menggunakan metode pembelajaran secara sembarangan, monoton bahkan sama dengan metode untuk mengajari materi-materi lainnya dengan karakteristik yang berbeda pula. Apabila keterampilan gerak tersebut relative sulit dikuasai sekaligus oleh peserta didik, maka terdapat metode yang diberikan secara bertahap. Metode tersebut adalah ….
A. Bagian
B. Keseluruhan
C. Keseluruhan – bagian
D. Bagian – bagian – keseluruhan
E. Keseluruhan – keseluruhan – bagian
Jawabannya: D
8. Belajar pukulan backhand tenis, namun sebelumnya diwali dengan belajar pukulan backhand bulu tangkis. Kondisi tersebut dalam konsep belajar gerak termasuk ….
A. Transper positif
B. Transper skill
C. Transper negative
D. Transper netral
E. Transper negative positif
Jawabannya: C
9. Ditinjau dari posisi tubuh terhadap air, penentu kecepatan dalam berenang pada posisi ….
A. Kepala di atas air
B. Tubuh sejajar permukaan air (stream line)
C. Tubuh menyilang diatas air
D. Lengan lurus
E. Tubuh dan sejajar dengan air
Jawabannya: B
10. Teknik dasar yang harus dikuasai sebelum belajar renang adalah ….
A. Sikap tubuh
B. Mengapung
C. Ayunan kaki
D. Ayunan lengan
E. Meluncur
Jawabannya: E
11. Gerakan sepak mula (servis) dalam permainan sepak takraw membutuhkan kemampuan mempertahankan keseimbangan dan ketermpilanya, dari sisi gerak termasuk dalam ….
A. Lokomotor – manipulasi
B. Non lokomotor – manipulasi
C. Non lokomotor – lokomotor
D. Manipulasi
E. Lokomotor dan manipulasi
Jawabannya: A
22. Pembekalan pengalaman belajar diarahkan untuk membina pertumbuhan fisik dan pengembangan psikis yang lebih baik dan sekaligus untuk membentuk ....
A. Pola hidup yang bermakna
B. Pola hidup yang teratur
C. Pola hidup sehat secara menyeluruh
D. Pola sehat dengan makanan yang seimbang
E. Pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat
Jawabannya: E
23. Prinsip R-I-C-E yang kedua dalam upaya penanganan cedera adalah ....
A. Menghambat pembengkakan atau rusaknya pembuluh darah yang lebih luas
B. Mengistirahatkan fungsi bagian extrimitas yang cedera, agar tidak bertambah keluhannya.
C. Membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi resiko cidera, dan memulihkan bagian yang cedera
D. Fasilitator suplay darah melalui pembuluh darah balik (vena) dari ekstrimitas (lengan atau tungkai) ke arah jantung
E. Menghindari penumpukan cairan yang disebabkan oleh pembengkakan, selain itu untuk penyangga atau peng-fiksasi gerakan ekstrimitas yang cedera
Jawabannya: C
24. Kecepatan, kelincahan, keseimbangan, koordinasi merupakan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan ....
A. Kesehatan
B. Kemahiran
C. Ketahanmalangan
D. Kesemaptaan
E. Keterampilan
Jawabannya: ?
38. Perbedaan gerak berjalan dan berlari terletak pada…
A. Tolakan kaki
B. Panjang langkah
C. Cara kaki menapak
D. Cara kaki melangkah
E. Cara melewati garis finish
Jawabannya: B
39. Secara internasional gagasan heroik penyelenggaraan Pekan Olahraga Nasional pertama di Indonesia adalah…
A. Menunjukan kepada dunia bahwa Indonesia Negara Berdaulat
B. Membuktikan bahwa Indonesia memiliki olahragawan berbakat
C. Sebagai ajang pemanduan bakat olahragawan berbakat
D. Wahana propaganda kepada dunia luar
E. Wahana propaganda politik
Jawabannya: A
40. Prinsip gerakan yang diterapkan dalam bela diri saat menjatuhkan lawan secara efisien adalah…
A. Menjatuhkan lawan dengan cepat
B. Menjatuhkan lawan dengan sekali bantingan
C. Menjatuhkan lawan dengan memanfaatkan tenaga lawan
D. Menjatuhkan lawan dengan gerakan lembut dan bertenaga
E. Menjatuhkan lawan dengan memanfaatkan kelengahan lawan
Jawabannya: C
41. Pertumbuhan dan perkembangan manusia terjadi secara terus- menerus sejak janin sampai batas tertentu. Guru PJOK dalam merancang aktifitas pembelajaran harus berorientasi pada fase perkembangan gerak yaitu fase…
A. Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi
B. Fase pergerakan kasar, fase pergerakan refleksif, fase pergerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi
C. Fase pergerakan spesialisasi, fase pergerakan dasar, fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar
D. Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan spesialisasi
E. Fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase pergerakan reflektif, fase pergerakan spesialisasi
Jawabannya: A
47. Komposisi menu makanan yang memenuhi kebutuhan tubuh baik dari segi kualitas maupun kuantitas disebut menu…
A. Sehat
B. Bergizi
C. Paripurna
D. Bermanfaat
E. Seimbang
Jawabannya: E
48. Berdasarkan definisinya pendidikan olahraga bertujuan membina anak agar menguasai cabang- cabang olahraga, sedangkan pendidikan jasmani dapat diartikan sebagai pembelajaran melalui aktifitas jasmani yang secara holistik tidak hanya mengembangkan kualitas fisik tetapi mengembangkan aspek…
A. Mental dan sosial
B. Mental dan emosional
C. Sosial dan psikologis
D. Mental dan fisiologis
E. Sosial dan intelegensi
Jawabannya: B
49. Pembahasan terkait dengan tentang kedudukan olahraga dalam kehidupan sehari-hari, masalah olahraga rekreasi ataupun prestasi, hubungan antara olahraga dengan kebudayaan, kehidupan dalam industry olahraga serta kelompok olahraga merupakan salah satu bidang kajian dari….
A. Sport pedagogy
B. Sport industry
C. Sport psycology
D. Sport philosopy
E. Sport history
Jawabannya: B
50. Gerakan melecutkan kedua kaki ke depan-atas setelah tengkuk menempel matras dengan sumber gerakan berasal dari pinggang dalam senam lantai dinamakan gerakan….
A. Guling belakang
B. Meroda
C. Guling lenting
D. Guling depan
E. Salto
Jawabannya: C
51. Aktivitas pendidikan jasmani untuk anak berkebutuhan khusus memerlukan penerapan modifikasi permainan. Modifikasi sederhana yang cocok bagi siswa tuna netra pada aktivitas lari adalah….
A. Berlari dibelakang siswa lain yang normal
B. Berlari dilapangan yang luas
C. Berlari sambil memegang tali dari garis start sampai garis finish
D. Berlari di tuntun guru penjas
E. Berlari mengikuti instruksi guru penjas
Jawabannya: C
52. Berdasarkan kecermatan gerakan atau jenis otot-otot yang terlibat, keterampilan gerak dapat dikategorikan menjadi 2, yaitu keterampilan gerak agal (gross motor skills) dan keterampilan gerak halus (fine motor skills). Contoh dari keterampilan fine motor skills adalah….
A. Loncat tinggi
B. Lempar lembing
C. Passing
D. Memanah
E. Renang
Jawabannya: D
53. Badan condong kedepan, dagu diangkat, badan agak miring kesamping kiri, pandangan kearah jatuhnya peluru. Hal ini merupakan tahap gerakan tolakan peluru….
A. Cara menolak peluru
B. Sikap badan saat menolak peluru
C. Cara memegang peluru
D. Sikap persiapan awalan tolakan
E. Sikap badan setelah menolak peluru
Jawabannya: E
55. Olimpiade kuno pada awalnya hanya berlangsung di Yunani kuno mulai tahun 776 sebelum masehi dan dihentikan oleh Kaisar Romawi yang bernama….
A. Theodosius
B. Olympicus
C. Hipocratus
D. Theodorius
E. Herodes
Jawabannya: A
57. Putaran bola yang dihasilkan pada pukulan forehand dan backhand groundstroke pada tenis lapangan sangat dipengaruhi oleh….
A. Ayunan
B. Pegangan
C. Kekuatan pukulan
D. Kecepatan pukulan
E. Sikap siap
Jawabannya: A atau B
58. Sistem energy terbagi menjadi dua, yaitu sistem aerob dan anaerob. Sistem energy anaerob adalah sistem energy yang tidak memerlukan bantuan oksigen dalam proses pemenuhan energy. Adapun ciri-cirinya antara lain adalah….
A. Intensitas kerja sedang
B. Irama gerak lancer
C. Aktivitas menghasilkan CO2 + H2O
D. Lama kerja lebih dari 3 menit
E. Intensitas kerja maksimal
Jawabannya: E
59. Nomor senam artistic yang dilombakan baik di putra maupun putri, adalah ….
A. Kuda pelana
B. Meja lompat
C. Palang sejajar
D. Palang tunggal
E. Palang bertingkat
Jawabannya: B
Catatan:
Jawaban tersebut diatas bukan kunci jawaban, tetapi hasil penelusuran penulis. Untuk dapat memastikan kebenaran agar ditelaah lebih lanjut. Terima kasih.. Semoga Berhasil
3. Pencak silat merupakan olahraga beladiri asli dari Indonesia, yang dilakukan dengan gerak terencana, terarah, terkoordinasi dan terkendali. Untuk memulai serangan, seorang pesilat melakukan ….
A. Sikap kuda – kuda
B. Sikap pasang
C. Pukulan
D. Tedangan
E. Kembangan
Jawabannya: B
B. Sikap pasang
C. Pukulan
D. Tedangan
E. Kembangan
Jawabannya: B
4. Aktivitas menarik dan mendorong benda yang diam. Menekuk, serta memutar lengan termasuk pada pola gerak dasar ….
A. Kombinasi
B. Lokomotor
C. Manipulatif
D. Serial
E. Non lokomotor
Jawabannya: B
5. Penyalahgunaan NAPZA (Nakotika, Psikotropika dan Zat Adiktif) adalah pemakaian obat dan zat-zat berbahaya yang dapat mempengaruhi gangguan kesehatan dan kejiwaan. Jenis narkotika sendiri terbagi menjadi beberapa bagian. Heroin, kokain dan ganja termasuk golongan ….
A. Satu
B. Dua
C. Tiga
D. Empat
E. Lima
Jawabannya: A
6. Materi permainan (games) beregu dalam pembelajaran PJOK dimaksud agar peserta didik merasakan arti bahwa untuk keberhasilan menciptakan strategi diperlukan bantuan orang lain sehingga tumbuh sikap ….
A. Solidaritas
B. Sportivitas
C. Menghargai
D. Kerjasama
E. Saling pegertian
Jawabannya: D
7. Ketika guru PJOK hendak mengajarkan keterampilan gerak yang kompleks tentu tidak bisa menggunakan metode pembelajaran secara sembarangan, monoton bahkan sama dengan metode untuk mengajari materi-materi lainnya dengan karakteristik yang berbeda pula. Apabila keterampilan gerak tersebut relative sulit dikuasai sekaligus oleh peserta didik, maka terdapat metode yang diberikan secara bertahap. Metode tersebut adalah ….
A. Bagian
B. Keseluruhan
C. Keseluruhan – bagian
D. Bagian – bagian – keseluruhan
E. Keseluruhan – keseluruhan – bagian
Jawabannya: D
8. Belajar pukulan backhand tenis, namun sebelumnya diwali dengan belajar pukulan backhand bulu tangkis. Kondisi tersebut dalam konsep belajar gerak termasuk ….
A. Transper positif
B. Transper skill
C. Transper negative
D. Transper netral
E. Transper negative positif
Jawabannya: C
9. Ditinjau dari posisi tubuh terhadap air, penentu kecepatan dalam berenang pada posisi ….
A. Kepala di atas air
B. Tubuh sejajar permukaan air (stream line)
C. Tubuh menyilang diatas air
D. Lengan lurus
E. Tubuh dan sejajar dengan air
Jawabannya: B
10. Teknik dasar yang harus dikuasai sebelum belajar renang adalah ….
A. Sikap tubuh
B. Mengapung
C. Ayunan kaki
D. Ayunan lengan
E. Meluncur
Jawabannya: E
11. Gerakan sepak mula (servis) dalam permainan sepak takraw membutuhkan kemampuan mempertahankan keseimbangan dan ketermpilanya, dari sisi gerak termasuk dalam ….
A. Lokomotor – manipulasi
B. Non lokomotor – manipulasi
C. Non lokomotor – lokomotor
D. Manipulasi
E. Lokomotor dan manipulasi
Jawabannya: A
12. Promosi kesehatan bebas dari penyakit dan pengurangan biaya perawatan kesehatan dapat dilakukan dengan cara ….
A. Berfikir positif
B. Bertindak proporsional
C. Berfikir dan bertindak secara positif dan proporsional
D. Aktivitas gerak yang rutin dan menyenangkan
E. Berolahraga secara teratur dan berkelanjutan
Jawabannya: C
13. Pembelajaran PJOK merupakan salah satu proses sosialisasi bagi peserta didik, dimana anak belajar berperilaku melalui social learning. Peran guru sangat penting tentang bagaimana proses memperlakukan peserta didik pria dan wanita. Peran guru PJOK tersebut sebagai ....
A. Pendidik
B. Agen social
C. Personal agen
D. Fasilitator
E. Motivator
Jawabannya: B
14. Berdasarkan sumbu geraknya, sendi terdiri sumbu satu, sendi sumbu dua dan sendi sumbu tiga. Sendi yang mempunyai sumbu gerak lurus pada arah panjang tulang melalui kepala sendi merupakan sendi ....
A. Putar
B. Engsel
C. Telur
D. Pelana
E. Peluru
Jawabannya: B
15. Rangkaian gerak yang dilakukan mengikuti perubahan tempo adalah aktivitas senam ....
A. Ketangkasan
B. Poco-poco
C. Sajojo
D. Artistik
E. Ritmik
Jawabannya: E
16. Guru dalam praktik pembelajaran selalu berkeliling memberikan dorongan, menjawab pertanyaan yang dikemukakan siswa, memusatkan perhatiannya untuk memotivasi siswa, memberikan kepada siswa agar mandiri sesuai dengan perkembangan anak, maka guru tersebut menerapkan gaya ....
A. Gaya Inklusi
B. Gaya Latihan
C. Eksplorasi tak terbatas
D. Eksplorasi terbatas
E. Gaya resiprokal
Jawabannya: C
17. Cara yang digunakan dalam renang penyelamatan menggunakan dua tangan, sehingga posisi kepala korban menghadap ke atas yaitu dengan memegang ....
A. Lengan korban dari depan
B. Dada korban dari belakang
C. Leher korban dari belakang
D. Perut korban dari belakang
E. Punggung korban dari depan
Jawabannya: B
18. Berikut ini merupakan fungsi utama dari jantung adalah ....
A. Menampung darah
B. Pusat peredaran darah
C. Memompa darah ke seluruh tubuh
D. Menampung kembali darah setelah dibersihkan oleh paru-paru
E. Pendistribusian darah ke seluruh anggota tubuh melalui pembuluh darah
Jawabannya: C
19. Prinsip gerakan langkah dasar irama cha-cha ke belakang pelaksanaannya sama dengan langkah dasar irama cha-cha ke depan, perbedaannya hanyalah terletak pada ....
A. Awalan gerakan
B. Persiapan gerakan
C. Arah langkah
D. Irama langkah
E. Kecepatan irama
Jawabannya: C
20. Gerakan menangkap bola basket sambil melayang – bertumpu pada satu kaki, kaki yang lain melangkah ke depan – bertumpu pada satu kaki – melompat setinggi-tingginya ke arah ring kemudian melakukan shooting merupakan gerakan ....
A. Lay up shoot
B. Two handed set shoot
C. One handed set shoot
D. Two handed over head shoot
E. Jump shoot
Jawabannya: A
21. Aktivitas yang dibatasi oleh aturan-aturan yang lengkap dan terdapat suatu kontes diantara para pemain agar supaya menghasilkan hasil yang dapat diprediksi. Pernyataan tersebut merupakan pengertian dari ....
A. Olahraga (sport)
B. Penjas
C. Bermain (play)
D. Permainan (game)
E. Adventure
Jawabannya: D
A. Berfikir positif
B. Bertindak proporsional
C. Berfikir dan bertindak secara positif dan proporsional
D. Aktivitas gerak yang rutin dan menyenangkan
E. Berolahraga secara teratur dan berkelanjutan
Jawabannya: C
13. Pembelajaran PJOK merupakan salah satu proses sosialisasi bagi peserta didik, dimana anak belajar berperilaku melalui social learning. Peran guru sangat penting tentang bagaimana proses memperlakukan peserta didik pria dan wanita. Peran guru PJOK tersebut sebagai ....
A. Pendidik
B. Agen social
C. Personal agen
D. Fasilitator
E. Motivator
Jawabannya: B
14. Berdasarkan sumbu geraknya, sendi terdiri sumbu satu, sendi sumbu dua dan sendi sumbu tiga. Sendi yang mempunyai sumbu gerak lurus pada arah panjang tulang melalui kepala sendi merupakan sendi ....
A. Putar
B. Engsel
C. Telur
D. Pelana
E. Peluru
Jawabannya: B
15. Rangkaian gerak yang dilakukan mengikuti perubahan tempo adalah aktivitas senam ....
A. Ketangkasan
B. Poco-poco
C. Sajojo
D. Artistik
E. Ritmik
Jawabannya: E
16. Guru dalam praktik pembelajaran selalu berkeliling memberikan dorongan, menjawab pertanyaan yang dikemukakan siswa, memusatkan perhatiannya untuk memotivasi siswa, memberikan kepada siswa agar mandiri sesuai dengan perkembangan anak, maka guru tersebut menerapkan gaya ....
A. Gaya Inklusi
B. Gaya Latihan
C. Eksplorasi tak terbatas
D. Eksplorasi terbatas
E. Gaya resiprokal
Jawabannya: C
17. Cara yang digunakan dalam renang penyelamatan menggunakan dua tangan, sehingga posisi kepala korban menghadap ke atas yaitu dengan memegang ....
A. Lengan korban dari depan
B. Dada korban dari belakang
C. Leher korban dari belakang
D. Perut korban dari belakang
E. Punggung korban dari depan
Jawabannya: B
18. Berikut ini merupakan fungsi utama dari jantung adalah ....
A. Menampung darah
B. Pusat peredaran darah
C. Memompa darah ke seluruh tubuh
D. Menampung kembali darah setelah dibersihkan oleh paru-paru
E. Pendistribusian darah ke seluruh anggota tubuh melalui pembuluh darah
Jawabannya: C
19. Prinsip gerakan langkah dasar irama cha-cha ke belakang pelaksanaannya sama dengan langkah dasar irama cha-cha ke depan, perbedaannya hanyalah terletak pada ....
A. Awalan gerakan
B. Persiapan gerakan
C. Arah langkah
D. Irama langkah
E. Kecepatan irama
Jawabannya: C
20. Gerakan menangkap bola basket sambil melayang – bertumpu pada satu kaki, kaki yang lain melangkah ke depan – bertumpu pada satu kaki – melompat setinggi-tingginya ke arah ring kemudian melakukan shooting merupakan gerakan ....
A. Lay up shoot
B. Two handed set shoot
C. One handed set shoot
D. Two handed over head shoot
E. Jump shoot
Jawabannya: A
21. Aktivitas yang dibatasi oleh aturan-aturan yang lengkap dan terdapat suatu kontes diantara para pemain agar supaya menghasilkan hasil yang dapat diprediksi. Pernyataan tersebut merupakan pengertian dari ....
A. Olahraga (sport)
B. Penjas
C. Bermain (play)
D. Permainan (game)
E. Adventure
Jawabannya: D
Dilansir dari Encyclopedia Britannica, aktivitas yang dibatasi oleh aturan-aturan yang lengkap dan terdapat suatu kontes di antara para pemain agar supaya menghasilkan hasil yang dapat diprediksi. pernyataan tersebut diatas merupakan pengertian dari permainan (game).
A. Pola hidup yang bermakna
B. Pola hidup yang teratur
C. Pola hidup sehat secara menyeluruh
D. Pola sehat dengan makanan yang seimbang
E. Pola hidup sehat dan bugar sepanjang hayat
Jawabannya: E
23. Prinsip R-I-C-E yang kedua dalam upaya penanganan cedera adalah ....
A. Menghambat pembengkakan atau rusaknya pembuluh darah yang lebih luas
B. Mengistirahatkan fungsi bagian extrimitas yang cedera, agar tidak bertambah keluhannya.
C. Membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi resiko cidera, dan memulihkan bagian yang cedera
D. Fasilitator suplay darah melalui pembuluh darah balik (vena) dari ekstrimitas (lengan atau tungkai) ke arah jantung
E. Menghindari penumpukan cairan yang disebabkan oleh pembengkakan, selain itu untuk penyangga atau peng-fiksasi gerakan ekstrimitas yang cedera
Jawabannya: C
24. Kecepatan, kelincahan, keseimbangan, koordinasi merupakan kebugaran jasmani yang berhubungan dengan ....
A. Kesehatan
B. Kemahiran
C. Ketahanmalangan
D. Kesemaptaan
E. Keterampilan
Jawabannya: ?
25. Seorang peserta didik melakukan pengamatan suatu perbandingan olahraga, dengan merekam beberapa vidio dengan tujuan rekaman tersebut dapat diputar kembali berulang ulang untuk dipelajari lebih mendalam. Sistem penugasan yang diberikan oleh guru PJOK tersebut adalah berbasis....
A. Audio visual
B. Mulktimedia linier
C. Media dan alat bantu
D. Multimedia interaktif
E. Teknologi informasi dan komunikasi
Jawabannya: D
26. Memukul bola tenis meja melalui gerakan atau tindakan membendung bola dengan posisi bet tertutup disebut....
a. Block
b. Chop
c. Push
d. Drop shot
e. Slice
Jawabannya: C
27. Tulang terbagi menjadi beberapa katagori, yaitu berdasarkan bentuknya, jaringan penyusun dan letaknya. Berikut ini yang termasuk tulang berdasarkan jaringan penyusunnya adalah tulang....
a. Pipih
b. Tengkorak
c. Pipa
d. Keras
e. Pendek
Jawabannya: A
28. Rangkaian gerak manusia yang dilakukan dalam ikatan pola irama, disesuaikan dengan perubahan tempo atau semata-mata gerak ekspresi tubuh mengikuti iringan musik merupakan kegiatan aktivitas....
a. Senam
b. Ritmik
c. Senam irama
d. Senam poco-poco
e. Senam aerobic
Jawabannya: B
29. Gerakan mencium lutut dengan kedua tungkai lurus rapat secara berulang-ulang dapat meningkatkan....
a. Koordinasi
b. Kelincahan
c. Penguluran
d. Kekuatan
e. Kelentukan
Jawabannya: E
30. Salah satu manfaat pengembangan model permainan jaring laba-laba (spyder web) dalam pembelajaran PJOK efektif untuk untuk pengembangan.....
a. Sportivitas
b. Kerjasama
c. Keberanian
d. Kreativitas
e. Percaya diri
Jawabannya: B
31. Pelaksanaan olimpiade sampai era modern terus berlangsung sampai saat ini yang diikuti seluruh negara didunia. Agar pelaksanaan pertandingan tidak menyimpang dari sejatinya olahraga, maka harus menjunjung tinggi nilai-nilai olimpiade, yaitu...
a. Respect, performance and friendship
b. Respect, excellent dan performance
c. Respect, sportivity dan friendship
d. Sportivity, performance dan friendship
e. Respect, excelent dan friendship
Jawabannya: E
32. Ilmu yang mempelajari gerak manusia yang salah satu tujuannya agar terhindar dari cedera disebut...
a. Kinesiologi
b. Anatomi
c. Fisiologi
d. Kesehatan olahraga
e. Biologi
Jawabannya: A
33. Guru memberikan tugas kelompok kepada peserta didik dengan melakukan pengamatan suatu pertandingan basket antara pelajar, fokus amatan yang dilakukan terhadap tim adalah tingkat pelanggaran, perilaku pemain, dan kerjasama tim. Selanjutnya kelompok menyusun sebuah laporan hasil amatan. Tugas dari guru yang diberikan kepada peserta didik tersebut dengan tujuan untuk melakukan penilaian dalam aspek....
A. Sikap sosial
B. Pengetahuan
C. Sikap spiritual
D. Keterampilan umum
E. Keterampilan khusius
Jawabannya: E
A. Audio visual
B. Mulktimedia linier
C. Media dan alat bantu
D. Multimedia interaktif
E. Teknologi informasi dan komunikasi
Jawabannya: D
26. Memukul bola tenis meja melalui gerakan atau tindakan membendung bola dengan posisi bet tertutup disebut....
a. Block
b. Chop
c. Push
d. Drop shot
e. Slice
Jawabannya: C
27. Tulang terbagi menjadi beberapa katagori, yaitu berdasarkan bentuknya, jaringan penyusun dan letaknya. Berikut ini yang termasuk tulang berdasarkan jaringan penyusunnya adalah tulang....
a. Pipih
b. Tengkorak
c. Pipa
d. Keras
e. Pendek
Jawabannya: A
28. Rangkaian gerak manusia yang dilakukan dalam ikatan pola irama, disesuaikan dengan perubahan tempo atau semata-mata gerak ekspresi tubuh mengikuti iringan musik merupakan kegiatan aktivitas....
a. Senam
b. Ritmik
c. Senam irama
d. Senam poco-poco
e. Senam aerobic
Jawabannya: B
29. Gerakan mencium lutut dengan kedua tungkai lurus rapat secara berulang-ulang dapat meningkatkan....
a. Koordinasi
b. Kelincahan
c. Penguluran
d. Kekuatan
e. Kelentukan
Jawabannya: E
30. Salah satu manfaat pengembangan model permainan jaring laba-laba (spyder web) dalam pembelajaran PJOK efektif untuk untuk pengembangan.....
a. Sportivitas
b. Kerjasama
c. Keberanian
d. Kreativitas
e. Percaya diri
Jawabannya: B
31. Pelaksanaan olimpiade sampai era modern terus berlangsung sampai saat ini yang diikuti seluruh negara didunia. Agar pelaksanaan pertandingan tidak menyimpang dari sejatinya olahraga, maka harus menjunjung tinggi nilai-nilai olimpiade, yaitu...
a. Respect, performance and friendship
b. Respect, excellent dan performance
c. Respect, sportivity dan friendship
d. Sportivity, performance dan friendship
e. Respect, excelent dan friendship
Jawabannya: E
32. Ilmu yang mempelajari gerak manusia yang salah satu tujuannya agar terhindar dari cedera disebut...
a. Kinesiologi
b. Anatomi
c. Fisiologi
d. Kesehatan olahraga
e. Biologi
Jawabannya: A
33. Guru memberikan tugas kelompok kepada peserta didik dengan melakukan pengamatan suatu pertandingan basket antara pelajar, fokus amatan yang dilakukan terhadap tim adalah tingkat pelanggaran, perilaku pemain, dan kerjasama tim. Selanjutnya kelompok menyusun sebuah laporan hasil amatan. Tugas dari guru yang diberikan kepada peserta didik tersebut dengan tujuan untuk melakukan penilaian dalam aspek....
A. Sikap sosial
B. Pengetahuan
C. Sikap spiritual
D. Keterampilan umum
E. Keterampilan khusius
Jawabannya: E
34. Guru PJOK selalu melakukan penilaian selama proses kegiatan pembelajarannya, sehingga memiliki data capaian tiap-tiap kompetensi dasar yang diajarkan dalam satu semester. Penilaian yang dilakukan tersebut adalah penilaian....
a. Sumatif untuk tujuan pengayaan peserta didik
b. Formatif untuk tujuan pengayaan peserta didik
c. Formatif untuk tujuan nilai rapor/kenaikan kelas
d. Sumatif untuk tujuan remedial bagi eserta didik yang masih kurang
e. Formatif untuk tujuan remidial bagi peserta didik yang masih kurang
Jawabannya: E
35. Dalam permainan basket dikenal dengan istilah pivot bagaimana gerakan pivot yang benar...
a. Berputar kesegala arah berporos pada salah satu kaki saat menguasai bola
b. Melindungi bola dari lawan dengan berputar kesuatu arah
c. Membawa bola dengan cara memantulkan ke tanah dalam satu sumbu putar
d. Bertumpu salah satu kaki dengan berputar kearah depan
e. Melindungai bola dengan melakukan putran badan
Jawabannya: A
36. Pergaulan anak jaman sekarang atau pergaulan jaman now sangat memprihatinkan, sehingga salah satu tugas dari guru PJOK adalah memberikan pemahaman bahaya pergaulan bebas pada remaja. Pernyataan berikut yang merupakan dampak pergaulan bebas adalah....
a. Banyak teman dalam pergaulan
b. Penularan HIV/AIDS
c. Memiliki rasa setia kawan
d. Mengisi waktu luang
e. Menstabilkan emosi
Jawabannya: B
37. Tujuan pemanduan bakat salah satunya adalah…
A. Menanamkan kecintaan berolahraga
B. Memasalkan olahraga
C. Menumbuhkan minat berolah raga
D. Mengenalkan olahraga
E. Memprediksi peluang berprestasi
Jawabannya: E
a. Sumatif untuk tujuan pengayaan peserta didik
b. Formatif untuk tujuan pengayaan peserta didik
c. Formatif untuk tujuan nilai rapor/kenaikan kelas
d. Sumatif untuk tujuan remedial bagi eserta didik yang masih kurang
e. Formatif untuk tujuan remidial bagi peserta didik yang masih kurang
Jawabannya: E
35. Dalam permainan basket dikenal dengan istilah pivot bagaimana gerakan pivot yang benar...
a. Berputar kesegala arah berporos pada salah satu kaki saat menguasai bola
b. Melindungi bola dari lawan dengan berputar kesuatu arah
c. Membawa bola dengan cara memantulkan ke tanah dalam satu sumbu putar
d. Bertumpu salah satu kaki dengan berputar kearah depan
e. Melindungai bola dengan melakukan putran badan
Jawabannya: A
36. Pergaulan anak jaman sekarang atau pergaulan jaman now sangat memprihatinkan, sehingga salah satu tugas dari guru PJOK adalah memberikan pemahaman bahaya pergaulan bebas pada remaja. Pernyataan berikut yang merupakan dampak pergaulan bebas adalah....
a. Banyak teman dalam pergaulan
b. Penularan HIV/AIDS
c. Memiliki rasa setia kawan
d. Mengisi waktu luang
e. Menstabilkan emosi
Jawabannya: B
37. Tujuan pemanduan bakat salah satunya adalah…
A. Menanamkan kecintaan berolahraga
B. Memasalkan olahraga
C. Menumbuhkan minat berolah raga
D. Mengenalkan olahraga
E. Memprediksi peluang berprestasi
Jawabannya: E
38. Perbedaan gerak berjalan dan berlari terletak pada…
A. Tolakan kaki
B. Panjang langkah
C. Cara kaki menapak
D. Cara kaki melangkah
E. Cara melewati garis finish
Jawabannya: B
39. Secara internasional gagasan heroik penyelenggaraan Pekan Olahraga Nasional pertama di Indonesia adalah…
A. Menunjukan kepada dunia bahwa Indonesia Negara Berdaulat
B. Membuktikan bahwa Indonesia memiliki olahragawan berbakat
C. Sebagai ajang pemanduan bakat olahragawan berbakat
D. Wahana propaganda kepada dunia luar
E. Wahana propaganda politik
Jawabannya: A
40. Prinsip gerakan yang diterapkan dalam bela diri saat menjatuhkan lawan secara efisien adalah…
A. Menjatuhkan lawan dengan cepat
B. Menjatuhkan lawan dengan sekali bantingan
C. Menjatuhkan lawan dengan memanfaatkan tenaga lawan
D. Menjatuhkan lawan dengan gerakan lembut dan bertenaga
E. Menjatuhkan lawan dengan memanfaatkan kelengahan lawan
Jawabannya: C
41. Pertumbuhan dan perkembangan manusia terjadi secara terus- menerus sejak janin sampai batas tertentu. Guru PJOK dalam merancang aktifitas pembelajaran harus berorientasi pada fase perkembangan gerak yaitu fase…
A. Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi
B. Fase pergerakan kasar, fase pergerakan refleksif, fase pergerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi
C. Fase pergerakan spesialisasi, fase pergerakan dasar, fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar
D. Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan spesialisasi
E. Fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase pergerakan reflektif, fase pergerakan spesialisasi
Jawabannya: A
Menurut Gallahue berdasarkan konsep perkembangan anak mempunyai 4 fase perkembangan yakni: 1) Reflexive movement phase (tahap gerakan Refleksif), 2) Rudimentary movement phase (tahap gerakan kasar), 3) Fundamental movement phase (tahap gerakan dasar), dan 4) Specialized movement phase (tahap gerakan khusus). Dan di dalam fase-fase tersebut terdapat periode perkembangan berdasarkan usia dan tahap-tahap perkembangannya.
42. Faktor utama penyebab terjadinya pergaulan bebas karena lingkungan keluarga yang kurang mampu adalah...
A. Keadaan keluarga yang tidak stabil (broken home )
B. Orang tua yang kurang memperhatikan
C. Lingkungan setempat yang kurang baik
D. Kurang berhati- hati dalam berteman
E. Kurangnya kesadaran remaja
Jawabannya: A
43. Tes kebugaran jasmani( TKJI ) merupakan salah satu tes pengukuran kebugaran jasmani yang disusun berdasarkan usia yaitu usia 6-12 tahun,13-15 tahun, dan 16- 19 tahun karena merupakan baterai test maka harus dilakukan secara berurutan yaitu dengan tahapan…
A. Lari 50/ 60 meter- pul up- sit up- vertical jump- lari 800/1000 meter
B. Lari 50/ 60 meter- sit up- pul up- vertical jump- lari 1000/ 1200 meter
C. Lari 50/ 60 meter- pul up- sit up- vertical jump- lari 1000/ 1200 meter
D. Lari 50/ 60 meter- vertical jumpt- pul up- sit up- lari 1000/ 1200 meter
E. Lari 50/ 60 meter- vertical jump- pul up- sit up- lari 800/ 1000 meter
Jawabannya: C
44. Operan bola basket pada kawan yang berdiri bebas pada jarak 4-6 meter dilakukan dengan teknik…
A. Chest pass
B. Bunch pass
C. Over head pass
D. Side pass
E. Under pass
Jawabannya: A
45. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan merupakan sikap start…
A. Long start
B. Short start
C. Bunch start
D. Medium start
E. Crauching start
Jawabannya: A
A. Keadaan keluarga yang tidak stabil (broken home )
B. Orang tua yang kurang memperhatikan
C. Lingkungan setempat yang kurang baik
D. Kurang berhati- hati dalam berteman
E. Kurangnya kesadaran remaja
Jawabannya: A
43. Tes kebugaran jasmani( TKJI ) merupakan salah satu tes pengukuran kebugaran jasmani yang disusun berdasarkan usia yaitu usia 6-12 tahun,13-15 tahun, dan 16- 19 tahun karena merupakan baterai test maka harus dilakukan secara berurutan yaitu dengan tahapan…
A. Lari 50/ 60 meter- pul up- sit up- vertical jump- lari 800/1000 meter
B. Lari 50/ 60 meter- sit up- pul up- vertical jump- lari 1000/ 1200 meter
C. Lari 50/ 60 meter- pul up- sit up- vertical jump- lari 1000/ 1200 meter
D. Lari 50/ 60 meter- vertical jumpt- pul up- sit up- lari 1000/ 1200 meter
E. Lari 50/ 60 meter- vertical jump- pul up- sit up- lari 800/ 1000 meter
Jawabannya: C
44. Operan bola basket pada kawan yang berdiri bebas pada jarak 4-6 meter dilakukan dengan teknik…
A. Chest pass
B. Bunch pass
C. Over head pass
D. Side pass
E. Under pass
Jawabannya: A
45. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan merupakan sikap start…
A. Long start
B. Short start
C. Bunch start
D. Medium start
E. Crauching start
Jawabannya: A
46. Selain mempersiapkan komponen fisik, teknik, dan strategi langkah komponen yang menentukan prestasi atlet adalah…
A. Biomekanika
B. Finansial
C. Program latihan
D. Komunikasi
E. Psikologi
Jawabannya: E
A. Biomekanika
B. Finansial
C. Program latihan
D. Komunikasi
E. Psikologi
Jawabannya: E
47. Komposisi menu makanan yang memenuhi kebutuhan tubuh baik dari segi kualitas maupun kuantitas disebut menu…
A. Sehat
B. Bergizi
C. Paripurna
D. Bermanfaat
E. Seimbang
Jawabannya: E
48. Berdasarkan definisinya pendidikan olahraga bertujuan membina anak agar menguasai cabang- cabang olahraga, sedangkan pendidikan jasmani dapat diartikan sebagai pembelajaran melalui aktifitas jasmani yang secara holistik tidak hanya mengembangkan kualitas fisik tetapi mengembangkan aspek…
A. Mental dan sosial
B. Mental dan emosional
C. Sosial dan psikologis
D. Mental dan fisiologis
E. Sosial dan intelegensi
Jawabannya: B
49. Pembahasan terkait dengan tentang kedudukan olahraga dalam kehidupan sehari-hari, masalah olahraga rekreasi ataupun prestasi, hubungan antara olahraga dengan kebudayaan, kehidupan dalam industry olahraga serta kelompok olahraga merupakan salah satu bidang kajian dari….
A. Sport pedagogy
B. Sport industry
C. Sport psycology
D. Sport philosopy
E. Sport history
Jawabannya: B
50. Gerakan melecutkan kedua kaki ke depan-atas setelah tengkuk menempel matras dengan sumber gerakan berasal dari pinggang dalam senam lantai dinamakan gerakan….
A. Guling belakang
B. Meroda
C. Guling lenting
D. Guling depan
E. Salto
Jawabannya: C
51. Aktivitas pendidikan jasmani untuk anak berkebutuhan khusus memerlukan penerapan modifikasi permainan. Modifikasi sederhana yang cocok bagi siswa tuna netra pada aktivitas lari adalah….
A. Berlari dibelakang siswa lain yang normal
B. Berlari dilapangan yang luas
C. Berlari sambil memegang tali dari garis start sampai garis finish
D. Berlari di tuntun guru penjas
E. Berlari mengikuti instruksi guru penjas
Jawabannya: C
52. Berdasarkan kecermatan gerakan atau jenis otot-otot yang terlibat, keterampilan gerak dapat dikategorikan menjadi 2, yaitu keterampilan gerak agal (gross motor skills) dan keterampilan gerak halus (fine motor skills). Contoh dari keterampilan fine motor skills adalah….
A. Loncat tinggi
B. Lempar lembing
C. Passing
D. Memanah
E. Renang
Jawabannya: D
53. Badan condong kedepan, dagu diangkat, badan agak miring kesamping kiri, pandangan kearah jatuhnya peluru. Hal ini merupakan tahap gerakan tolakan peluru….
A. Cara menolak peluru
B. Sikap badan saat menolak peluru
C. Cara memegang peluru
D. Sikap persiapan awalan tolakan
E. Sikap badan setelah menolak peluru
Jawabannya: E
54. Keterampilan gerak yang melibatkan otot-otot besar disebut gerak….
A. Halus
B. Kasar
C. Tertutup
D. Terbuka
E. Diskrit
Jawabannya: B
A. Halus
B. Kasar
C. Tertutup
D. Terbuka
E. Diskrit
Jawabannya: B
55. Olimpiade kuno pada awalnya hanya berlangsung di Yunani kuno mulai tahun 776 sebelum masehi dan dihentikan oleh Kaisar Romawi yang bernama….
A. Theodosius
B. Olympicus
C. Hipocratus
D. Theodorius
E. Herodes
Jawabannya: A
56. Peserta didik kadang muncul reaksi situasional terhadap aktivitas gerak yang menantang dalam pembelajaran PJOK, sehingga terjadi suatu ketegangan ketika akan melakukan, dalam psikologi kondisi tersebut disebut….
A. Emosi
B. Motivasi
C. Agresivitas
D. Ketegangan
E. Kecemasan
Jawabannya: D
A. Emosi
B. Motivasi
C. Agresivitas
D. Ketegangan
E. Kecemasan
Jawabannya: D
57. Putaran bola yang dihasilkan pada pukulan forehand dan backhand groundstroke pada tenis lapangan sangat dipengaruhi oleh….
A. Ayunan
B. Pegangan
C. Kekuatan pukulan
D. Kecepatan pukulan
E. Sikap siap
Jawabannya: A atau B
58. Sistem energy terbagi menjadi dua, yaitu sistem aerob dan anaerob. Sistem energy anaerob adalah sistem energy yang tidak memerlukan bantuan oksigen dalam proses pemenuhan energy. Adapun ciri-cirinya antara lain adalah….
A. Intensitas kerja sedang
B. Irama gerak lancer
C. Aktivitas menghasilkan CO2 + H2O
D. Lama kerja lebih dari 3 menit
E. Intensitas kerja maksimal
Jawabannya: E
59. Nomor senam artistic yang dilombakan baik di putra maupun putri, adalah ….
A. Kuda pelana
B. Meja lompat
C. Palang sejajar
D. Palang tunggal
E. Palang bertingkat
Jawabannya: B
Penjelasan: Senam artistik sendiri dibagi atau dibedakan menjadi dua yaitu senam artistik putra dan senam artistik putri. Nomor alat yang dipertandingkan tidak sepenuhnya sama antara putra dan putri. Untuk artistik putri alat yang dipertandingkan ada 4 yaitu lantai (floor exercise), meja lompat (vaulting), palang bertingkat (uneven bars) dan balok keseimbangan (balance beam). Sedangkan untuk artistik putra ada 6 alat yaitu lantai (floor), meja lompat (vaulting), gelang-gelang (stil rings), kuda pelana (pomel horse), palang sejajar (parallel bars) dan palang tunggal (horizontal bar).
60. Komponen kebugaran jasmani yang bentuk latihannya menuju pengukuran waktu reaksi lengan dengan rangsangan visual adalah ….
A. Kelentukan
B. Reaksi
C. Kelincahan
D. Daya ledak
E. Koordinasi
B. Reaksi
C. Kelincahan
D. Daya ledak
E. Koordinasi
Jawabannya: B
Jawaban tersebut diatas bukan kunci jawaban, tetapi hasil penelusuran penulis. Untuk dapat memastikan kebenaran agar ditelaah lebih lanjut. Terima kasih.. Semoga Berhasil
Soal dan Kuci Jawaban Persiapan Ujian Seleksi PPG Dalam Jabatan 2018 (100 Soal Kompetensi Pedagogik)
G ada jawabannya y
ReplyDeleteAda pak.. Jawaban tersebut diatas bukan kunci jawaban, tetapi hasil penelusuran penulis. Untuk dapat memastikan kebenaran agar ditelaah lebih lanjut.
Delete