Home  ›  Media Video

Video Pembelajaran Pencak Silat (Sikap, Kuda-kuda, Pululan, Tendangan, Belaan)

Edit
A. Sikap Berdiri Dalam Pencak Silat
  1. Sikap Tegak 1
  2. Sikap Tegak 2
  3. Sikap Tegak 3
  4. Sikap Tegak 4
Youtube Channel: Desinta Adelia
B. Kuda-kuda Dalam Pencak Silat
  1. Kuda-kuda Tengah
  2. Kuda-kuda Depan
  3. Kuda-kuda Belakang
  4. Kuda-kuda Samping
  5. Kuda-kuda Silang Depan
  6. Kuda-kuda Silang Belakang
Youtube Channel: Desinta Adelia

C. Pola Langkah dalam Pencak Silat
1. Berdasarkan Arah 
  • Langkah Belakang
  • Langkah Serong Kiri Belakang
  • Langkah Kiri
  • Langkah Serong Kiri Depan
  • Langkah Depan
  • Langkah Serong Kanan Depan
  • Langkah Kanan
  • Langkah Serong Kanan Belakang
Youtube Channel: Desinta Adelia

2. Pola
  • Pola Langkah Lurus
  • Pola Langkah zig-zag
  • Pola Langkah U
  • Pola Langkah Segi empat
  • Pola Langkah Segi tiga
  • Pola Langkah S
  • Pola Langkah Segi Empat Silang
Youtube Channel: Desinta Adelia

D. Sikap Pasang Dalam Pencak Silat
  • Sikap Pasang Terbuka
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Depan Sejajar
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Badan Berputar
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Serong Depan
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Tengah
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Silang Depan
  • Sikap Pasang dengan Kuda-kuda Tengah Menyamping
  • Sikap Pasang dengan Satu Kaki diangkat
Youtube Channel: Desinta Adelia

E. Teknik Pukulan dalam Pencak Silat
  1. Pukulan Lurus
  2. Pukulan Bandul
  3. Pukulan Melingkar
  4. Pukulan Tegak
  5. Pukulan Tebak
  6. Pukulan Dorong
Youtube Channel: Desinta Adelia

F. Teknik Tendangan dalam Pencak Silat
  1. Tendangan Lurus
  2. Tendangan Samping
  3. Tendangan Melingkar
  4. Tendangan T
Youtube Channel: Desinta Adelia

G. Teknik Belaan Dalam Pencak Silat
1. Tangkisan
  • Tangkisan Dalam
  • Tangkisan Luar
  • Tangkisan Atas
  • Tangkisan Bawah
Youtube Channel: Desinta Adelia

2. Hindaran
  • Hindaran Hadap
  • Hindaran Sisi
  • Hindaran Kaki Angkat
  • Hindaran Kaki Silang
Youtube Channel: Desinta Adelia

3. Elakan
  • Elakan Atas
  • Elakan Bawah
  • Elakan Samping
  • Elakan Belakang
 
Youtube Channel: Desinta Adelia



Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Video Pembelajaran Pencak Silat (Sikap, Kuda-kuda, Pululan, Tendangan, Belaan)"

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)