PJOK-IN

Percobaan Ulangan Tengah Semester Menggunakan Quizizz, PJOK Kelas X dan XI

Halo sahabat PJOK-IN kali ini saya mencoba menggunakan Quizizz, untuk penilaian harian. Saya rasa akan sangat seru sekali apabila Quizizz in...

Pengertian Transfer Dalam Belajar Gerak Bila seseorang belum pernah bermain tenis, tetapi memiliki pengalaman yang banyak dalam permainan t...

Faktor Pelajar dalam Belajar Gerak Setiap individu memiliki kualitas diri dan sifat-sifat yang berbeda satu sama lain. Kenyataan ini memba...

Gangguan Pada Otot, Pegal Otot ( Muscle Soreness ) dan Kejang Otot ( Muscle Cramps ) Sebenarnya tidak hanya atlet yang mengenal pegal ot...

Dalam kehidupan sehari-hari bila kita melakukan aktivitas fisik berat, misalnya melakukan olahraga berat, maka akan timbul efek kelelahan. S...

M assage sebagai rekayasa pemulihan, sudah sejak lama diketahui oleh masyarakat luas. Akan tetapi mekanisme fisiologis massage agaknya bel...

Coba bayangkan ketika berada diruang kelas, guru matematika tiba-tiba memberikan ulangan tanpa ada pemberitahuan terlebih dahulu, betapa teg...

Pemeliharaan Homeostatis Keseimbangan Air dan Elektrolit Pada Olahraga Sebagaimana diketahui jumlah cairan tubuh kita sekitar 70% dari berat...

Fisiologi Pembebanan Latihan otot untuk meningkatkan kemampuan fungsionalnya perlu menggunakan beban yang berupa berat badan sendiri atau b...

Sering kita lakukan, sebelum melakukan aktifitas olahraga, pelatih ataupun guru olahraga akan menyarankan untuk pemanasan terlebih dahulu. L...