PJOK-IN

Materi Kebugaran Jasmani

A. Kebugaran Jasmani (physical fitness) Kebugaran Jasmani (physical fitness) adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (a...

Klasifikasi Motive Berdasarkan sifat pemunculannya, motif dapat diklasifikasikan menjadi dua yaitu: 1. Motive primer (pertama) Motive primer...

Sahabat PJOK-IN, anak-anak SMKN 1 Manggis, semoga dalam keadaan sehat semuanya, dan tetap semangat dalam mengikuti PJJ (Pembelajaran Jarak J...

Dalam proses belajar gerak banyak Faktor yang berpengaruh, seperti faktor pelajar/siswa, faktor latihan, faktor lingkungan, dan faktor guru....

Halo sahabat PJOK-IN kali ini saya mencoba menggunakan Quizizz, untuk penilaian harian. Saya rasa akan sangat seru sekali apabila Quizizz in...

Pengertian Transfer Dalam Belajar Gerak Bila seseorang belum pernah bermain tenis, tetapi memiliki pengalaman yang banyak dalam permainan t...

Faktor Pelajar dalam Belajar Gerak Setiap individu memiliki kualitas diri dan sifat-sifat yang berbeda satu sama lain. Kenyataan ini memba...

Gangguan Pada Otot, Pegal Otot ( Muscle Soreness ) dan Kejang Otot ( Muscle Cramps ) Sebenarnya tidak hanya atlet yang mengenal pegal ot...

Dalam kehidupan sehari-hari bila kita melakukan aktivitas fisik berat, misalnya melakukan olahraga berat, maka akan timbul efek kelelahan. S...

M assage sebagai rekayasa pemulihan, sudah sejak lama diketahui oleh masyarakat luas. Akan tetapi mekanisme fisiologis massage agaknya bel...